Nar tam bi antioksidan ,potasyum ve C vitamini kaynağıdır.Özellekile çocukların bu kış aylarında tüketmelerinde fayda var mandalina ve portakalın yanında mutlaka narda meyve tabaklarımızdaki hak ettiği yeri almalı.
Ben oğluma top mama yada gol gol diye yeriyorum zaten tadınıda çok seviyor ama yemeyen çocukların için önerilerim var.
Mesela ; Yoğurtlarına tanelerinden karıştıra bilirsinir
Suyunu sıka bilirsiniz
Salatalarınıza eklediğinizde lezzetine sizde şaşıracaksınız
Herkes markete koştu galiba ,nerdesiniz :) şimdiden afiyet olsun
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder